InMood: Praktyczny dziennik śledzenia nastroju
InMood to aplikacja na iPhone'a, która umożliwia użytkownikom śledzenie swoich emocji i myśli. Dzięki pięciu narzędziom, takim jak dziennik lęków, dziennik wdzięczności, dziennik osiągnięć, dziennik życzeń oraz dziennik emocji, użytkownicy mogą lepiej zrozumieć swoje uczucia i wprowadzić praktyki dbania o siebie do codziennej rutyny. Aplikacja zachęca do refleksji i poprawy pozytywnego myślenia, co przyczynia się do lepszego zarządzania zdrowiem emocjonalnym.
W InMood użytkownicy znajdą również pełną statystykę swojego dziennika, a także możliwość wykonania testów psychologicznych i przeczytania artykułów na temat emocji i psychologii. Dodatkowo, aplikacja dostarcza codzienne motywacyjne cytaty oraz praktyki, które pomagają radzić sobie z trudnymi emocjami. InMood to idealne narzędzie dla tych, którzy pragną wprowadzić więcej świadomego dbania o siebie do swojego życia.
